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Cómo aliviar el picor en pieles atópicas

La piel atópica es una afección de la piel que se suele caracterizar por la sequedad de la misma, lo que produce que la piel se irrite, se escame y aparezca el molesto picor. Por ello, los pacientes con pieles atópicas deben añadir rutinas diarias que alivien los síntomas, sobre todo que alivien el picor. Vamos a contarte cómo hacerlo

¿Cómo evitar los síntomas de picor para piel atópica?

Antes de explicarte cómo aliviar el pico en pieles atópicas, creemos que es importante que aprendas a evitarlo, por eso vamos a darte estos consejos:

  • Intenta evitar siempre aquellos factores que puedan agravar la enfermedad: calor, sudoración, ambientes secos, estrés, ansiedad, el polvo, detergentes, jabones, perfumes, el tabaco, etc.
  • Mantener la piel siempre hidratada aplicando crema hidratante justo después del baño o ducha.
  • Tratar bien la piel cuando aparece eccemas con cremas o tratamientos apropiados.

¿Cómo aliviar el picor con pieles atópicas?

El picor para la gente con pieles atópicas es muy incómodo y siempre están buscando cómo poder evitarlo. Y es que cuando aparece el picor ya aquí no hay mucho que hacer nada más que seguir las rutinas de tratamiento que el dermatólogo haya propuesto para ti. Pero si que puedes evitar el picor tomando estas precauciones:

  • Reduciendo el consumo de algunos alimentos y bebidas como los lácteos, frutos secos, marisco o alcohol.
  • Evita las alfombras y dale uso a purificadores de aire para así reducir los alérgenos.
  • Evitar el uso de suavizantes para lavar la ropa ya que estos son muy agresivos para la piel.
  • Si estás estresado puedes empeorar la piel atópica y los picores por eso es aconsejable realizar técnicas de relajación y hacer deporte para rebajar el estrés.
  • Descansar bien es muy importante.
  • Evitar el sudor y mantener la piel limpia y seca

Así que si sufres de piel atópica y los picores son muy comunes sigue estos consejos para poder mejorar.

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