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Las altas temperaturas incrementan el riesgo de cefaleas

Durante el verano no sólo habéis de proteger nuestra piel frente al sol, sino también nuestra cabeza, especialmente si sufrís con frecuencia cefaleas o migrañas.  Si es así, es recomendable que utilicéis gafas de sol, que os hidratéis bien y que cuando salgáis a la calle lo hagáis con la cabeza cubierta.

Y es que es durante el verano cuando es más frecuente que aumenten los dolores de cabeza. Las razones las podemos encontrar en una mayor exposición a las altas temperaturas, más intensidad de luz, peor hidratación, ingesta de bebidas alcohólicas o el tomar alimentos más fríos de lo habitual.

Según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN), las altas temperaturas provocan la dilatación de las arterias y el aumento de la presión atmosférica, lo que incrementa el riesgo de cefaleas. Esto es debido a que ese aumento de la presión en el cerebelo provoca dolores de cabeza. La cefalea puede venir acompañada de náuseas, calambres, hipotensión, visión borrosa o cansancio.

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